ヲタ腐ダイアリ

予告なく愚痴やヲタな話題が展開されますのでご注意ください。

4月1日・54.4kg (前月比 -1.0kg)

「耳つぼダイエット」なるものに興味をひかれ、地元の接骨院へ行ってきました。
耳になんか貼るだけで、受け身でいいからラクそうだなーという不純な動機です。

コメント欄で経験者のかたにアドバイスをいただき、高額なサプリの購入義務などがないことを確認して、やる気マンマンで行ったのですが

「耳つぼやると、母乳止まるからやめときなさい」

と先生に言われまして、施術してもらえませんでした。
サプリは、やっぱり棚の奥からフォー○バー社の色気もへったくれもないパケのものがズラリと出てきたのですが、べつに買わなくてもいいと言われました。
卒乳したらまたおいでということで、話だけ聞いて終わりです。

ちなみに、昼間はほとんど授乳なしなので「母乳が出てるから痩せる」は通用しなくなっちゃいました。今月から子供も9か月になるし、保育園スタートに備えてそろそろ卒乳します。



というわけで、相変わらず気が向いたらお昼だけ一食置き換え・雨や強風でないかぎりは外をウォーキングしています。8000歩前後ぐらいかな?


ゆる~~~く、毎月減らしていけるといいな…。
まだMサイズの服がキツいのでLサイズ着てます。


ぶっちゃけ、空腹との戦いに連敗ですわ。
おなかが空いて仕方ないんだよぉー。
とくに土日は、出かけたついでに外食するのでここぞとばかりに自分の食べたいもの食べまくりという…。
焼肉とかラーメンとか。

理性がふっとなくなったとき、財布ひとつ持ってミスドに行き糖分の塊を次々とトレイの上にのっけてルンルン気分(死語)で帰宅して、ものすごい速さで貪って―――
「やっちまった…」
と、しばし賢者タイム。

で、ミスドの紙袋は小さく折りたたんでゴミ袋の奥のほうに突っ込んでミクに見つからないようにしているとき、マジでわたしは何をやってんだろうと空しくなります。

やせたいけど腹減るんだよーーーー

置き換え? 食い足りんわ!!

コメント

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無題

こんばんは

ダイエットお疲れさまです

わかります
旦那に内緒でこそこそ食べてゴミを隠すのもわかります
同じことしてます
罪悪感もあります

私はダイエットのモチベーションあげるには
自分より細い子やなりたいモデルさんを見るようにしてます
あと自分の昔の服を着て戒めたりしてます

肉子さんはミスドなんですね
私はマックが無性に食べたくなったりジュース飲みたくなります


偉そうにいろいろかいてすいません
私もダイエットがんばります

Re:無題

いい歳の大人がお菓子のゴミを隠すというのがまた恥ずかしいやら情けないやらですよ。
一応、ミクの分も買ってくるのにそれを食べてしまったりして、「じゃあ最初からお菓子の存在をなかったことに」みたいな感じで証拠隠滅しております…。

やっぱり罪悪感ありますよね…。
お酒がやめられなかったころの感覚に似ているなぁと思ってます。

ダイエットのモチベ、なるほど細い子を見るのいいですね。
ちょうど、同じアパートにわたしより5歳ぐらい若そうなママさんがいるのですが、めっっちゃ細いです。

あーーマックいいですね。うちは近所にマックが無いのですが、もしあったら確実に衝動買いしてますよ!
ジュースは、グリコのマイルドカフェオレ500ccが飲みたくなって、かさばるし重いのについつい買っちゃいます。
糖分摂り過ぎですねー。

  • 肉子
  • 2014/04/03(Thu.)

わ〜か〜り〜ま〜す〜…

我慢してるとぐわ〜っと食べたい波動が来ますよね(;´д`)ドーナツ100円セールの時だけ近所のイオンにミスドの出張所が出来るんですが、ゴールデンチョコとエンゼルフレンチを嬉々として買ってしまうという…嗚呼…。
今月は職場の健康診断があるんですが、せめて50の大台を切りたいわあ…無理か…。

Re:わ〜か〜り〜ま〜す〜…

検診は今月なんですね。絶食すると血液検査で引っかかるから体重の調整は難しいですねー。
べつに、その日だけ体重落としても意味ないじゃんとか言われるのですが、健診の数値ってずーっと残るのでついつい頑張ってしまいますw

ミスドのエンゼルフレンチ鉄板ですね。
わたしはチュロスとチョコファッションが好きです。あと、期間限定で変わったフレーバーのがあると、とりあえず制覇しちゃいますw
今年は桜味のドーナツ出ませんでしたね…残念。

甘いものがマズかったらいいのに!! 

  • 肉子
  • 2014/04/03(Thu.)

辛いです(>_<)

ダイエットを始めると太ります!
やっちまったと公開する気持ちもわかります。
私もがんばっているんですが誘惑に勝てない。仕事でイラつく。食べる。
負のスパイラルです!

Re:辛いです(>_<)

体重計の数値に縛られてる感があって、なんだか窮屈なこの頃ですw
オレ…体重50キロになったら…北海道行くんだ…。

最近、暖かくなってきたのでウォーキング後のジュースがおいしいです。
これを麦茶とかにすればいいんだろうけど……誘惑に勝てませ~ん。

  • 肉子
  • 2014/04/04(Fri.)

無題

おおー!
耳ツボのご報告ありがとうございます。

耳ツボって母乳…止まるんですね…
知らなんだ。
サプリも購入しなくてもいいと言ってくれたり、肉子さんの行った接骨院はかなりちゃんとしたところなのでは。と思いました。
私の行っていたところは耳ツボの施術すら、先生じゃなくて助手の若い女の子だったので…施術の間、先生の姿すらありませんでした。
騙されたと思っては負けだと言い聞かせてましたw

卒乳された後、改めて耳ツボ通われるかは時期やタイミングもあり、わからないかと思いますが、でも先月より1kgも減とは!
自力でコツコツやって結果が出るとそれもモチベーション上がってきませんか?
自分もこの2カ月ほど主に減食でダイエットしてて4kgほど痩せまして(肉子さんより太っているのである程度は落としやすいんです。森○美子のダイエットみたいなものですw)、モチベがうなぎのぼりでした。
ただ、この歓送迎会シーズンの折、1週間で6日飲み会続きの結果1kgリバウンドして現在賢者タイムです…
こちらで、自分より細い子を見ると良いとお見かけしたので、最近ストレスで服のサイズが5号になったという友人を目標に私もがんばります。

Re:無題

そうそう、和泉さんにこの話をしたかったのですが…耳つぼダイエット!
わたしの行った接骨院だと、レコーディングダイエットと並行してやらなきゃいけないのです。
手作りのファイルみたいなものを渡されて、そこに朝昼晩の献立と、間食したらそれを全部書いてカロリーも計算する、みたいな。

「エー…めんどくさ…」と思ってしまいました(笑) 耳つぼだけで痩せられるわけじゃないみたいです。
で、週に二回×3か月通って、一回2800円なので、トータル67200円か…と思うと、なんだか急に耳つぼへの情熱が怪しくなってきましたw
でも、ここに一縷の望みをかけているので小銭を貯めてまた行こうと思ってます。

おっ、和泉さんは2か月で4キロ減なんですね、すごいなぁ。
私も最初は「春までに4キロ減らす」宣言していたのにコノザマですよ。しかし、こうやって何キロ減ったとか言い合える人がいると、わたしも「よーし来月までにまた1キロ減らそう」って思えてきます。

ルンルン気分()と賢者タイムの繰り返しですが、お互い新たに細い子視姦ダイエットを加えつつ、今月もがんばりましょーねー!

  • 肉子
  • 2014/04/04(Fri.)

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