ヲタ腐ダイアリ

予告なく愚痴やヲタな話題が展開されますのでご注意ください。

2016年2月体重・55.4k(前月比-1.2)

よし、あと5キロ…なんだかゴールが見えてきたような気がします。

冬なので鍋料理を週1ぐらいでするのですが、あれって意外とカロリー高いんですね。
野菜たくさん食べれるからヘルシーとか勝手に思っていたのですが、脂を吸った野菜やウドンなどにめいっぱいカロリー含まれるとのことでした。

水炊き食べたいなー
キムチ鍋食べたいなーー


なんだか、少しですが体が軽くなった気がしないでもないです。
56キロ以下になったら、膝関節が痛くないよ!

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こんばんは

肉子さん、ダイエット順調のようでおめでとうございます。
・・・努力をしないと、どんどん差は開くばかりなんだと痛感しております。辛い・・・。体は重くなるいっぽうです。
うめき声のようなコメントをしてしまってすいません。うらやましかったんです・・・。

Re:こんばんは

ありがとうございます、まだまだ腹肉が段になってますが目標達成目指してがんばりまーす。
一か月に1キロ落とせば達成できそうなのですが、このブログのダイエット記録ログを見る限りなかなか難しそうです。

デブから小太りぐらいにはなってきたので、がんばりたいです。
今後もぜひ、ご一緒してください(´・ω・`)

  • 肉子
  • 2016/02/02(Tue.)

お鍋大好きです。

ダイエット進んでいますね!羨ましいです。
私も痩せたくて、福祉会館でやってる「やさしいヨーガ」に通おうと思ったのですが、面倒で行けていません(^_^;)
予約なしで、300円で参加できるのでいいなと思ったんですが・・・。
食べるのが好きなので、体を動かして痩せたいものです(ToT)

お鍋いいですね!最近「マツコの知らない世界」が鍋特集でますます食べたくなりました。
ウチでは鍋の素は値段が高く感じるので、もっぱら水炊き・家にある味噌や醤油を使い味付けしたものです。
それでも十分おいしいと思う、幸せ者です(^_^;)

鍋ってカロリー高いんですね。ヘルシーなイメージでした!
でも雑炊は栄養が凝縮されすぎていて、お腹をこわす人もいるらしいって聞きました。
うどんもそうなんだろうな~。
しかも鍋の時って、つい食べ過ぎてしまいますしね。

私も肉子さんを見習わないと!

Re:お鍋大好きです。

今のところ順調に?減らせているのですが、やっぱり「あと3キロ」のあたりから減りにくくなりそうです。
ヨガ、わたしは本とかDVDの初心者むけを観ながらやってました。そして初心者コースを何度かやったら満足してやめてしまうという…w
いろいろムック本も買いましたが、わたしにはウォーキングぐらいしか続けることができませんでした。

鍋の元、水と調味料だけなのに高いですよねー! わたしも自分でつゆ作る派です。
けど、新婚のとき・共働きのときはアレが何度か役に立ちました。つゆすら作りたくないときがあるので…(笑)
いま好きなのは豆乳鍋です。最後のあたりになると、クラムチャウダーみたいになってるので太るだろうなーーと思いつつやめられません。

  • 肉子
  • 2016/02/02(Tue.)

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